Företagsfriskvård
Tjänster
Företagsfriskvård
Börja träna med oss och skapa ett hållbart företag med välmående medarbetare, gruppträningar är vår verktyg för en stark sammanhållning och tillit vilket leder till ökad trivsel och produktivitet.
Enligt flera forskningsstudier har det visat sig framgångar inom företag, studierna från Stockholms Universitet och Karolinska Institutet har visat lägre sjukfrånvaron och känsla av ökad arbetsförmåga.
Ett samarbete med Tribes Inmotion friskvård för företag kommer att generera:
-Ökad produktivitet
-Lägre sjukfrånvaro
-Ökad trivsel och gemenskap
-Ökad attraktionskraft på arbetsmarknaden
-Ökad kreativitet
Vår passion är träning och med erfarna instruktörer leverera vi högste kvalité, ett stort urval och anpassad just för dig. Vi skräddarsyr träningarna efter era behov, vare sig det är att stärka teamet, få hälsosammare medarbetare eller skapa en plattform för att nätverka med era kunder.
VI erbjuder allt från Cardio - Movement Circuit, Dans, Kampsport och Yoga, hör av er nu och boka in oss! Vi kommer till er eller så möts vi via online live träning.
BOKA nu!
Mail: tribesinmotion@gmail.com
Mobil: 070-7920854
Läs mer om varje träningsform
Rörelseglädje är vår verktyg för ett starkt samhälle, med ett brett urval får vi med så många som möjligt och så länge som möjligt för ett hälsosamt och kraftfullt liv.
Vi erbjuder:
Cardio: Movement Circuit
Dans: Samba och Zumba
Kampsport: Boxning, Capoeira och Tai-Chi
Yoga: Ashtanga yoga, Skratt yoga och Yin yoga
En varierad träning för alla med instruktörer som skräddarsyr träningen efter målgruppens behov. Vi är där för dig, BOKA nu!
Företagsfriskvård - med oss skapar ni ett hållbart företag med välmående medarbetare.
Senior - vi skräddarsyr för våra äldre och erbjuder stärkande och roliga träningar.
Live träning - Live träning online, träna vart du vill!
Events - Afterwork, Workshop eller Svensexa/Möhippa
Movement circuit - är en funktionell cirkelträning med inspiration från kampsport. Just nu har vi Movement circuit med Capoeira och Movement circuit med Boxning.
Börja träna med oss och skapa ett hållbart företag med välmående medarbetare, gruppträningar är vår verktyg för en stark sammanhållning och tillit vilket leder till ökad trivsel och produktivitet.
Enligt flera forskningsstudier har det visat sig framgångar inom företag, studierna från Stockholms Universitet och Karolinska Institutet har visat lägre sjukfrånvaron och känsla av ökad arbetsförmåga.
Ett samarbete med Tribes Inmotion friskvård för företag kommer att generera:
-Ökad produktivitet
-Lägre sjukfrånvaro
-Ökad trivsel och gemenskap
-Ökad attraktionskraft på arbetsmarknaden
-Ökad kreativitet
Vår passion är träning och med erfarna instruktörer leverera vi högste kvalité, ett stort urval och anpassad just för dig. Vi skräddarsyr träningarna efter era behov, vare sig det är att stärka teamet, få hälsosammare medarbetare eller skapa en plattform för att nätverka med era kunder.
VI erbjuder allt från Cardio - Movement Circuit, Dans, Kampsport och Yoga, hör av er nu och boka in oss! Vi kommer till er eller så möts vi via online live träning.
BOKA nu!
Mail: tribesinmotion@gmail.com
Mobil: 070-7920854
Läs mer om varje träningsform
Vår mission
En hälsosam värld är en lycklig och kraftfull värld. Där finns inga hinder, genom rörelseglädje når vi ett hållbart samhälle, med ett brett urval får vi med så många som möjligt och så länge som möjligt.
Vi tillhandahåller en plattform med varierad träning för alla med ledare som skräddarsyr träningen för målgruppen. Vi skapar rörelseglädje och gemenskap för ett hälsosamt och kraftfullt liv. Vi är där för individen och för företag som vill förbättra personalens hälsa.
Vår mission
En hälsosam värld är en lycklig och kraftfull värld. Där finns inga hinder, genom rörelseglädje når vi ett hållbart samhälle, med ett brett urval får vi med så många som möjligt och så länge som möjligt.
Vi tillhandahåller en plattform med varierad träning för alla med ledare som skräddarsyr träningen för målgruppen. Vi skapar rörelseglädje och gemenskap för ett hälsosamt och kraftfullt liv. Vi är där för individen och för företag som vill förbättra personalens hälsa.
Börja träna med oss och skapa ett hållbart företag med välmående medarbetare. Gruppträning är vårt verktyg för en stark sammanhållning och tillit, vilket leder till ökad trivsel och produktivitet.
Vår passion är träning och med erfarna instruktörer levererar vi högsta kvalité, ett stort urval och anpassad just för er. Vi skräddarsyr träning efter era behov, vare sig det är att få hälsosammare medarbetare, stärka teamet eller skapa en ny plattform för att bygga starkare relationer med era kunder.
Vi har allt från Movement Circuit, Dans, Kampsport och Yoga. Läs mer om varje träningsform. Vi kommer till er eller så möts vi via online live träning!
Vill ni stärka teamet ytterligare? Vi erbjuder träningsutmaning med poängjakt. Alla kan delta utifrån sin nivå, lagkamraterna peppar varandra och har roligt med en träningsutmaning!
Varför inte kombinera CSR (Corporate Social Responsibility) arbete med friskvård, vi berättar gärna mer!
Enligt flera forskningsstudier har det visat sig att gruppträning ger framgång inom företag. Studierna från Stockholms Universitet och Karolinska Institutet har visat lägre sjukfrånvaro och känsla av ökad arbetsförmåga.
Ett samarbete med Tribes InMotion friskvård för företag kommer att generera:
-Ökad produktivitet
-Lägre sjukfrånvaro
-Ökad trivsel och gemenskap
-Ökad attraktionskraft på arbetsmarknaden
-Ökad kreativitet
Tilläggstjänst: Hälsoanalys
Genom vår samarbetspartner erbjuder vi hälsoanalys, en enkel
app som kan nyttjas av personal, chef och ledning.
Få en holistiskt hälsoperspektiv och se i realtid vilka positiva effekter
fysisk aktivitet genererar för medarbetare och företag.
Kontakta oss för mer information.
För offert och bokningar, kontakta oss:
Mail: tribesinmotion@gmail.com
Mobil: 070-7920854
CAPOEIRA & MOVEMENT CIRCUIT
- Vuxna & Ungdomar
Tränare: Instrutora Turquesa från Capoeira team
Capoeira regional. Capoeira använder sig av elementen kampsport, akrobatik, dans och musik. Det är en konstant flytande och svepande rörelser i samspel med partnern, finkänslighet och samarbetsförmåga utvecklas. Utvecklar även din smidighet, mobilitet, reflex, koordination, taktkänsla och kreativitet. Utmanar dig konditions- och styrkemässigt.
Capoeira är afro-brasiliansk kampsport som utvecklades av slavarna.
Movement circuit är fyspass med inspiration från kampsport. Utmanar dig konditionsmässigt och utvecklar din koordination, flexibilitet, kreativitet och styrka. Vi utmanar dig och tar dig till nya plan. Alla övningar utförs med det egna kroppsvikten. Just nu har vi Movement circuit med Capoeira och Boxning.
Bankgiro:
5513-3029, ange namn+personnr
Avgift: 2660sek/termin
200SEK/gång
Medlemsavgift: 160sek/år, ingår i terminsavgiften.
Capoeira
29 januari - 4 juni
(ej träning vecka 9 och 14)
Onsdagar kl.19.00-20.30
ABF-huset, dansstudio Svea
Sveavägen 41
Söndagar kl.11.45-13.00
Vällingbyhallens kamphall, Bräckegatan 5
Movement Circuit
5 maj - 2 juni
Fredagar kl.17.30-18.30
Vasaparken, vid lekparken
På grund av utomhusträning, drar vi igång Movement Circuit senare i terminen!
Vänligen läs här om medlemsvillkor & covid-19.