Företagsfriskvård
Tjänster
Capoeira

CAPOEIRA & MOVEMENT CIRCUIT
- Vuxna & Ungdomar
Tränare: Instrutora Turquesa från Capoeira team
Capoeira regional. Capoeira använder sig av elementen kampsport, akrobatik, dans och musik. Det är en konstant flytande och svepande rörelser i samspel med partnern, finkänslighet och samarbetsförmåga utvecklas. Utvecklar även din smidighet, mobilitet, reflex, koordination, taktkänsla och kreativitet. Utmanar dig konditions- och styrkemässigt.
Capoeira är afro-brasiliansk kampsport som utvecklades av slavarna.
Movement circuit är fyspass med inspiration från kampsport. Utmanar dig konditionsmässigt och utvecklar din koordination, flexibilitet, kreativitet och styrka. Vi utmanar dig och tar dig till nya plan. Alla övningar utförs med det egna kroppsvikten. Just nu har vi Movement circuit med Capoeira och Boxning.
Bankgiro:
5513-3029, ange namn+personnr
Terminsavgift: 2200SEK
Medlemsavgift: 160sek/år
Testa på: 180sek/gång, 27 augusti gratis prova på!

Capoeira
27 augusti - 3 december
Onsdagar kl. 20.00-21.15
Konradsbergshallen, runda rummet
Konradsbergsgatan 2B
Söndagar kl.11.45-13.00
Vällingbyhallen, kamphallen
Bräckegatan 5

Movement Circuit
Startar till våren med utomhusträning!
Vänligen läs här om medlemsvillkor & covid-19.