Rörelse är personligt, en kreativitet som manifesterar sig olika hos oss alla. Vår ambition är att bemöta allas olika förutsättningar genom gruppträning.

​

​

Vi erbjuder varierad träning i grupp eller online:  

Movement circuit (fyspass med inspiration från kampsport)

Dans - Samba och Dance Fusion

Akrobatik 

Kampsport - Boxning, Capoeira och Qigong

Yoga - Ashtanga yoga, Vinyasa och Yin yoga

läs här om varje träningsform. 

​

Gruppträningarna skräddarsys av instruktörerna efter målgruppens behov. Vi är här för våra äldre, barn&ungdomar och även för företag som vill förbättra personalens hälsa. Dessutom erbjuder vi schemalagda gruppträningar för ALLA privatpersoners hållbara utveckling.​

​

​

Planerar ni någon evenemang? After-workout pass med kollegorna, träningspass med anslutning till ert workshop eller planerar du vännens möhippa/svensexa. Kontakta oss så hjälper vi dig.

​

​